闪光弹并非通过地图固定刷新获取，而是需要通过训练小助手功能手动生成。根据游戏更新后的机制，玩家需按下键盘逗号键（即,键）呼出物品刷新器界面，在武器或投掷物分类中选择闪光弹。这一改动源于官方对训练场性能的优化，移除了原本的仓库刷新机制，改为更灵活的菜单调用方式。训练小助手支持无限次刷新道具，但需注意闪光弹默认未放置在靶场公共区域，以避免干扰其他玩家训练。
闪光弹的调用位置与训练场地图结构无关，其存在逻辑完全依赖物品刷新器系统。进入训练场后，玩家可在任意地点使用逗号键打开菜单，无需前往特定坐标。官方明确表示，该设计旨在让玩家快速获取所需装备，包括空投武器和各类投掷物。不过由于闪光弹的强干扰特性，开发团队未将其预设在靶场射击区域，这与烟雾弹、燃烧瓶等道具的放置策略一致。
从功能实现层面分析，闪光弹的刷新机制与其他投掷物共享同一数据接口。物品刷新器界面右下角设有弹药添加按钮，但该功能仅适用于子弹类物资。对于闪光弹这类特殊道具，玩家需在投掷物分类中单独选择，每次刷新数量固定为1个。若需批量获取，需重复操作。此设定与正式比赛中闪光弹的低携带率形成对比，反映了训练场侧重自由练习的设计理念。
关于闪光弹的实际训练区域，建议选择集装箱区或驾驶训练场等远离靶位的位置。这些区域空间开阔且人员密度较低，既能测试投掷轨迹，又不会影响他人射击练习。第三人称视角下使用闪光弹时，若通过ALT自由视角观察爆炸点，即使角色背对光源仍可能被致盲，该机制与实战效果完全一致。训练场水域和攀爬区因地形限制，不适合进行闪光弹相关训练。
从版本迭代历史来看，训练场曾短暂出现过闪光弹自动刷新的设定，但在后续更新中被移除。当前版本（截至2025年）严格采用菜单调用制，这与游戏内其他道具的获取逻辑保持统一。玩家若遇到无法刷新闪光弹的情况，可检查按键绑定设置或尝试重新匹配训练场。官方公告特别强调，所有投掷物的训练数据不会计入战绩系统，因此可放心进行反复测试。
